معلومات
Amino Build من شركة Muscletech الأمريكية، هي مكمل غني بالأحماض الأمينية، تحتوي على 4 غرام من أحماض BCAA (لوسين، إيزولوسين، فالين)، مع مزيج من الإلكترولايتس والتي تحافض على درجة رطوبة الجسم، تحتوي كذلك على 1.25 غرام من البيتايين والتي تساعدكم في تعزيز القوة العضلية.
4 فوائد مميزة لأحماض BCAA
1- تخليق البروتين أو Synthèse protéique:
تخليق البروتين هو مجموعة من العمليات البيوكميائية التي تقوم من خلالها الخلايا بتصنيع البروتين الخاص بها وذلك لتعويض النقص الحاصل في البروتين، تساعد أحماض BCAA في تعزيز و تحفيز عملية تخليق البروتين.
2- تساعد على حرق الذهون:
تساعد BCAA في تنشيط ميكانيزم الجسم في حرق السعرات الحرارية أو Métabolisme، ما يقلل من مشكل التعرض للسمنة و تراكم الذهون.
3- تحسن من قدرات الجسم وتقلل التعب العضلي:
من الميزات المعروفة لل BCAA كذلك أنها تحسن من قدرات الجسم الرياضية، حيث يمكن للجسم استخدامها كمصدر كطاقة خلال التمرين، كذلك تحفز الجسم لاستخدام مخزون الذهون كمصدر طاقة.
تؤدي كذلك bcaa إلى تقليل مستويات إنتاج السيروتونين sérotonine المسؤول عن الإحساس بالتعب و الفشل العضلي.
4-تقلل من الام العضلات بعد التمرين (courbatures):
تساعد BCAA على الاستشفاء العضلي، حيث تسمح للعضلات بإصلاح نفسها بشكل أسرع، ما يقلل من الشعور بالام العضلات بعد التمرين.
كيفية الإستعمال
قم بأخد 1 سكوب (ملعقة) 30 دقيقة قبل التمرين، وقم بأخد سكوب ثاني اخر، وسط التمرين، يتم خلط 1 سكوب مع 500 مللتر من الماء.
القيمة الغذائية
|
آراء الزبناء
-
زبونأحسن واحد
أحسن مكمل bcaa بالنسبة لي هو الامينو بيلد