بحاجة إلى مساعدة ؟
links
ar ar
Nutrilionz - vente produits nutrition, protein, whey protein, bcaa, gainers, au maroc
سلة المشتريات 0
لا تملكون أي منتج على
سلة التسوق الخاصة بكم
ar ar
besoin de support ?

الأحماض الأمينية

الأحماض الأمينية و رياضة كمال الأجسام

الأحماض الأمينيّة هي المكوّن الأساسيّ للبروتين، و الأحماض الأمينيّة توجد في مصادر البروتين المختلفة مثل الّلحوم، والأسماك، والألبان، وعندما نتناول البروتين فإنه يتفكّك إلى أحماض أمينيّة يتمّ امتصاصها، وهناك أحماض أمينيّة أساسيّة وأخرى غير أساسيّة، وتستعمل لبناء أنسجة الجسم المختلفة، وتؤثّر الأحماض الأمينيّة على امتصاص الفيتامينات والمعادن ولا يتمّ امتصاص هذه العناصر دون وجود الأحماض الأمينيّة، ويحتاج الأشخاص الّذين يمارسون رياضة كمال الأجسام إلى كمّيات إضافيّة من البروتين لبناء الكتلة العضليّة، لذلك يكون لهم نظام تغذية خاص يساعدهم على بناء الكتلة العضليّة.

Product was successfully added to your shopping cart.

33 العناصر

33 العناصر